Psicóloga online
Si estás aquí, probablemente es porque ya estás harto de sentirte mal sin saber por qué. Seguro que has intentado de todo por tu cuenta: Libros, podcasts, rutinas, consejos… Pero nada ha sido suficiente.
Y eso no es culpa tuya.
La verdad es que no siempre es fácil encontrar las herramientas adecuadas para cada persona y para cada problema.
A veces, pedir ayuda es la única forma de empezar a ganar.
En esta primera sesión te escuchamos, te orientamos y te decimos con total honestidad si podemos ayudarte y cómo.
Y si decidimos avanzar, podrás empezar tu tratamiento desde 60 €/sesión, con un plan ajustado a tu caso y tu disponibilidad.
Psicólogos online
Navegando las Tormentas
COMODIDAD / ACCESIBLE
Recibe ayuda desde la comodidad de tu hogar.
Prepárate tu bebida favorita, enciende una vela y crea tu propio espacio terapéutico.
FACILIDAD / FLEXIBLE
Adapta las sesiones a tu vida y horarios, sin desplazamientos ni complicaciones.
Puedes aprovechar los ratos libres que tengas en el trabajo o a lo largo del día.
PRIVACIDAD / MAYOR DISCRECIÓN
Cuidaremos tu intimidad, libre de miradas externas ni juicios.
Poder conectar desde un lugar tranquilo, discreto y seguro para tí.
CALIDAD / BASADO EN EVIDENCIA
Recibe terapia basada en evidencia, sin “cuentos chinos”, estamos comprometidos con tu bienestar real.
No te conformes con menos.
INNOVACIÓN / TECNOLOGÍA AVANZADA
Utilizaremos herramientas digitales para mejorar tu experiencia terapéutica, como aplicaciones de seguimiento de estado de ánimo, videoconferencias seguras, y ejercicios interactivos.
CERCANÍA / APOYO CONTINUO
Siente el respaldo de tu terapeuta más allá de las sesiones programadas.
La terapia sale del despacho y entra en tu vida.
Clínica psicología online
La psicoterapia online no solo funciona: transforma. Lo comprobé cuando, durante la pandemia, tuve que adaptarme para seguir ayudando a mis pacientes. Lo que parecía una solución temporal se convirtió en un descubrimiento clave: más flexibilidad, más comodidad… y más conexión real.
He acompañado a personas desde sus casas, con sus rutinas, sus mascotas, su pijama. Y eso ha hecho que el vínculo terapéutico sea más auténtico que el de muchas sesiones en consulta presencial.
Además, la evidencia científica lo confirma:
“La terapia online funciona tan bien, e incluso mejor, que la terapia presencial. No se compromete la calidad del cuidado que los pacientes están recibiendo durante este tiempo.”
Aquí no vas a tener que encajar tú en la terapia. Es la terapia la que se adapta a ti.
A tu ritmo, a tu vida, a tus objetivos.
Te damos herramientas reales desde el primer día, para que no te hagas dependiente del proceso, sino más libre, más fuerte y más tú.
- Sin desplazamientos ni salas de espera
- Desde tu casa, tu trabajo, tu retiro… o en pijama
- Horarios flexibles y fáciles de encajar
- Máxima privacidad y comodidad
- Vínculo terapéutico igual o mejor que en presencial
- Tu entorno, tu ritmo, tu espacio seguro
Sé que dar el paso cuesta. Que llevas tiempo postergándolo.
Pero lo que me dicen la mayoría de las personas tras empezar es:
“Ojalá lo hubiera hecho antes.”
No necesitas tenerlo todo claro ahora.
Solo estar dispuesto a dejar de intentarlo tú solo.
Servicio psicología online
Soy Olaya Turbón, psicóloga general sanitaria y fundadora de Turbón Psicología.
Aunque este espacio es para hablar de mí, prefiero hablarte del equipo que vamos a formar juntos. Porque para mí la terapia es un proceso activo, donde trabajaremos juntos con un propósito común:
superar los obstáculos a los que te enfrentas hoy para construir tu propio éxito.
Llevo años trabajando con personas exigentes que quieren resultados, no solo consuelo. Personas que ya han intentado salir adelante solas y buscan ahora un espacio riguroso, honesto y eficaz.
En terapia, mi equipo de psicólogos y yo, no solo te escucharemos: nos implicaremos, analizaremos contigo lo que ocurre y te acompañaremos con herramientas prácticas basadas en evidencia.
Porque mi misión es ayudarte a transformar tu vida con claridad, compromiso y rigor.
Psicóloga consulta online
Vivimos en un mundo lleno de cambios y desafíos constantes. En medio de esta tormenta, quiero ayudarte a encontrar tu fuerza interior y enfrentar la vida con valentía y confianza.
Mi misión es guiarte como un faro, inspirándote a forjar tus propias armas. Juntos trabajaremos en prepararte para enfrentar cualquier tempestad. Con un enfoque empático y personalizado, te ayudaré a navegar los momentos difíciles y a abrazar tu camino con seguridad.
Estoy aquí para ayudarte a superar tus miedos para que recuperes el timón de tu vida, llenándola de significado. Cuenta con mi hacha para enfrentar la vida con determinación y calma.
Opiniones psicóloga online
Historias de Transformación
Descubre cómo la guía de Olaya Turbón ha transformado las vidas de aquellos que han confiado en ella.
Otras Historias de Transformación
Tratamiento online psicología
Analizaremos tu situación buscando el origen del problema y los factores que influyen. A partir de ahí, juntos pondremos objetivos terapéuticos y diseñaremos una intervención totalmente adaptada a ti y a tus necesidades.
Te enseñaremos métodos de relajación, de manejo de pensamientos, gestión emocional, toma de decisiones… y todo lo que necesites para que construyas una vida valiosa para ti.
Te ofreceremos un espacio seguro para que puedas expresar tus preocupaciones y sentimientos libremente, te brindaremos una guía y orientación constantes y te acompañaremos durante todo el proceso, el tiempo que necesites.
SERVICIOS destacados
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Psicología online: terapia de salud mental sin salir de casa
¿En qué consiste la psicología online?
La psicología online es una solución cada vez más popular para aquellas personas que buscan mejorar su salud mental sin tener que salir de casa. Gracias a las tecnologías actuales, es posible acceder a terapias psicológicas de manera remota, con la misma calidad y eficacia que una consulta presencial. Ya sea que estés lidiando con problemas emocionales, de pareja, adicciones o incluso fobias, una psicóloga online puede proporcionarte el apoyo necesario.
Este tipo de terapia es ideal para quienes tienen agendas ocupadas o dificultades para acudir a un centro físico. Además, es una opción altamente recomendada para aquellas personas que viven en zonas rurales o que, por motivos de salud o movilidad, prefieren recibir terapia desde la comodidad de su hogar. Nuestra psicóloga online te ofrecerá un acompañamiento personalizado y adaptado a tu caso específico.
Por lo tanto, si estás buscando mejorar tu bienestar mental y emocional sin complicaciones, reservar tu primera cita con una psicoterapeuta online puede ser el cambio que necesitas para transformar tu vida.
Encuentra la terapia psicológica online que necesitas
Cada persona es única, y por eso existen diferentes tipos de terapias psicológicas online, adaptadas a las necesidades personales de cada caso. Desde problemas de ansiedad, estrés o depresión, hasta dificultades en la relación de pareja o temas relacionados con la sexualidad, la terapia online ofrece un abanico de posibilidades para tratar múltiples situaciones.
En nuestra plataforma de psicología online, contamos con profesionales altamente cualificados que están especializados en diversas áreas. Puedes encontrar terapias enfocadas en el manejo de adicciones, dependencia emocional o incluso tratar dificultades relacionadas con la autoestima. También disponemos de terapias especializadas en salud mental para mejorar la calidad de vida en temas como el manejo de la ansiedad o el control de las emociones.
Para empezar, solo tienes que rellenar un formulario sencillo y reservar tu primera sesión. De esta forma, nuestra psicóloga online podrá conocer mejor tu situación y orientarte sobre el mejor tratamiento para ti.
Preguntas frecuentes sobre la terapia psicológica online
¿Qué beneficios tiene el realizar una consulta psicológica online?
Uno de los principales beneficios de la terapia psicológica online es la comodidad. Desde cualquier lugar, ya sea tu casa o un entorno donde te sientas seguro, puedes acceder a sesiones que te permitirán trabajar en tu bienestar emocional. Esto es especialmente útil para aquellas personas que sienten ansiedad al acudir a un centro físico o que prefieren mantener su privacidad.
La terapia online también facilita el acceso a profesionales sin limitaciones geográficas. No importa si vives en una ciudad grande o en una pequeña localidad; siempre podrás encontrar una psicóloga online que se ajuste a tus necesidades. Además, este formato de terapia es flexible, permitiendo adaptar las sesiones a tu ritmo de vida y disponibilidad.
Otro beneficio importante es el ahorro de tiempo. Al no tener que desplazarte, puedes mantener tu rutina diaria con mayor facilidad, incluyendo actividades que favorecen tu bienestar. Además, muchas plataformas ofrecen servicios gratuitos o descuentos en la primera sesión, lo que permite acceder a esta opción de una manera asequible y sin compromisos.
¿Cuántas sesiones de psicología online necesitaré para resolver mi problema?
El número de sesiones de psicología online que necesitarás depende del tipo de problema que quieras tratar y de la evolución que vayas experimentando durante la terapia. En general, los profesionales recomiendan un mínimo de cinco sesiones para empezar a notar cambios significativos, aunque algunos casos pueden requerir un seguimiento más prolongado.
Es importante tener en cuenta que no existen soluciones rápidas en el campo de la salud mental. Resolver problemas profundos, como traumas emocionales o dependencia afectiva, lleva tiempo y compromiso por parte del paciente. La ventaja de la terapia online es que puedes llevar un seguimiento constante y flexible, adaptando el número de sesiones a tus necesidades y a tu progreso personal.
Al inicio de la terapia, la psicóloga online realizará una evaluación de tu situación, mediante un test o una entrevista inicial, para determinar la mejor forma de abordar tu caso. Desde la primera sesión, ya comenzarás a trabajar en estrategias eficaces para mejorar tu salud mental y emocional.
¿Cuántas sesiones de psicología online necesitaré para resolver mi problema?
Sí, es posible tratar una amplia variedad de problemas de salud mental a través de la terapia online. Desde dificultades emocionales frecuentes, como la ansiedad, la depresión o el estrés, hasta problemas más específicos como la dependencia emocional, trastornos alimentarios o cuestiones relacionadas con la sexualidad.
La terapia de pareja, por ejemplo, es uno de los servicios más solicitados en la modalidad online, ya que permite trabajar en la comunicación y resolución de conflictos desde un espacio seguro y sin interrupciones. También es común encontrar psicólogas online especializadas en ayudar a las personas a gestionar sus emociones y mejorar su calidad de vida.
Independientemente del problema que desees tratar, es importante que te sientas cómodo y confiado en el proceso. Si tienes preguntas o dudas antes de comenzar, nuestra psicoterapeuta estará disponible para ofrecerte una consulta inicial, donde podrás exponer tu caso y ver cómo la terapia online puede ayudarte a conseguir el cambio que buscas.
